Az �rtelem lecsendes�t�se

Az �rtelem olyan, mint egy majom. Ha egy majom r�d t�mad, �lland�an harapd�l �s csipked t�ged, meg kell, hogy f�leml�tsd. Ha er�teljes csap�st m�rsz a majomra minden alkalommal, amikor odaj�n, �szre fogja venni, hogy rem�nytelen v�llalkoz�s zavarnia t�ged. Mindig olyan �bernek kell maradnod, amennyire csak lehets�ges. Ha egy istentelen gondolat hatol bel�d, azonnal el kell �zn�d. Ha �lland�an �ber vagy, akkor ezek a gondolatok feladj�k, �s nem zavarnak t�bb�.

Legfontosabb a gyakorl�s. Ma �rtelmed �gy viselkedik, mint egy majom. �lland�an kopogtat sz�ved ajtaj�n, �s megzavarja sz�ved b�k�j�t. De �rtelmed ah�nyszor csak odaj�n hozz�d, egyszer�en �ld�zd el, vagy ford�tsd teljes figyelmedet tudatosan valami m�sra. Ha hagyod, hogy elt�r�tsen, akkor csak er�s�dik. Tudnod kell, hogy ebben a vil�gban mindenkiben van b�szkes�g, hi�s�g �s �nbecs�l�s. Ha teh�t sz�ved ajtaj�t z�rva tartod minden alkalommal, amikor �rtelmed j�n, �s semmif�le figyelmet nem szentelsz neki, akkor �rtelmed egy id� ut�n m�lt�s�g�n alulinak fogja tal�lni, hogy zavarjon t�ged.

K�RD�S: Mi�rt t�r�tenek el engem �lland�an a zavar� gondolatok?
SRI CHINMOY: Az�rt t�r�tenek el a gondolatok, mert az �rtelmedben pr�b�lsz medit�lni. Az �rtelem term�szet�b�l ad�d�an minden gondolatot sz�vesen fogad ? j� gondolatokat, rossz gondolatokat, isteni gondolatokat �s istentelen gondolatokat. Ha �rtelmedet emberi akaratoddal szeretn�d uralni, az olyan, mintha egy majmot vagy egy legyet arra k�rn�l, hogy ne zavarjanak. A majomnak az a term�szete, hogy harap �s csipked, �s a l�gynek is term�szet�b�l fakad, hogy bosszantsa az embereket.

Az �rtelem elhallgattat�s�hoz egy magasabb er� sz�ks�ges. Ez az er� a l�lek ereje. El�t�rbe kell hoznod a l�lek f�ny�t sz�ved m�ly�r�l. K�t szob�d van: a sz�vszoba �s az �rtelemszoba. Pillanatnyilag az �rtelemszoba s�t�t, megvil�gosulatlan �s tiszt�talan; nem hajland� megny�lni a f�nynek. A sz�vszoba ellenben mindig nyitott a f�nyre, mert ott lakik a l�lek. Ha ahelyett, hogy az �rtelmedre koncentr�ln�l, a sz�ved belsej�ben l�v� val�s�gra tudsz koncentr�lni �s medit�lni, akkor ez a val�s�g el�t�rbe j�n. Ha m�r biztosan gy�keret vert�l sz�vedben, �s �titatott a l�lek f�nye, akkor m�r bel�phetsz �rtelemszob�dba, hogy azt megvil�gos�tsd.

Hozz�sz�l�sok megjelen�t�se

S�g� M�g nincs hozz�sz�l�s.

�j hozz�sz�l�s Friss�t�s