„Nincs egy norm�lis pasi a l�that�ron.” „Mindenki rohan, senki sem �r r� besz�lgetni.” „Az a baj, hogy nincs hol ismerkedni!” Megannyi kifog�s, megannyi mag�nyos ember, aki szerelemre v�gyik. Hogyan tal�lj t�rsat, ha mindez rem�nytelennek l�tszik?

Keresed a p�rod, de nem tudod, hogyan kezdj hozz�. Azt mondod „�reg” vagy az ismerked�shez, r�ad�sul j� n�h�ny helysz�n kiesik, elv�gre „m�gse j�rhatsz diszk�ba a tinikkel”. �s ami a legrosszabb, m�r az „�sszes j� pasi elkelt” a koroszt�lyodban. Az�rt ne add fel!

Kata is m�r t�bb mint h�rom �ve egyed�l �l. Elv�lt, van egy nyolc�ves fia, egy sz�p lak�sa �s j� munkahelye, amely eleget fizet ahhoz, hogy meg�ljenek bel�l ketten, tart�sd�j n�lk�l is. Kata azt mondja, tulajdonk�ppen kerek az �lete, de a v�l�s ut�ni sokk m�lt�val egyre gyakrabban �rzi, hogy kellene egy t�rs v�gre, akivel egy�tt �lvezhetn� az �letet.

Keresi is m�r az igazit

, de a kudarcok miatt �nbizalma megcsappant, �gy az ismerked�s is nehezen megy – emiatt m�g jobban elbizonytalanodik. �rd�gi k�r: nagyon sok n� verg�dik benne.

– Tipikus harmincas szingli vagyok – mondja mag�r�l Kata keser�en. � m�r nem a huszon�vesek r��r�s k�nnyeds�g�vel pasizik, egyre g�rcs�sebben vizsg�lja a felhozatalt, hogy jut-e m�g neki is valaki, �s att�l retteg, hogy egyed�l �regszik. Ett�l gyakran szorong, f�l az �jszak�kt�l, amikor a fia m�r alszik, amikor �t m�r nem k�tik le a teend�k, �s olyan j� lenne odab�jni valakihez.

Volt n�h�ny randija, egy f�rfival (negyvenes aggleg�ny), majdnem komolyra fordult a dolog, de kereket oldott, amikor kider�lt, Kata �jra f�rjhez szeretne menni, �s a fi�nak is rem�l egy ap�t, ha m�r az igazi nem t�r�dik vele.

Az�ta nem botlott bele senkibe, aki igaz�n �rdekelte volna. Mondjuk nem t�l nagy a mez�ny, ahonnan v�logathatott. Ha megh�vt�k a bar�tai, jobb�ra csak p�rokkal tal�lkozott. Azt mondja, a neten nem mert keresg�lni, f�lt a csal�d�st�l. Volt egy sr�c, akivel sokszor �sszefutott a parkban kutyas�t�ltat�s k�zben, �s helyesnek tal�lta, de nem mert kezdem�nyezni, mert tart a visszautas�t�st�l. Akkor h�t mit�v� legyen?

– Kata csinos, kedves �s �rz�keny, de k�t l�bbal �ll a f�ld�n, tudja, mit akar. K�sz arra, hogy megossza valakivel az �let�t. Tudja mag�r�l, hogy �rt�kes, de nem �rti, mi�rt nem k�zelednek hozz� a f�rfiak. Term�szetesen az ismerked�shez szerencse is kell, de �n �gy l�tom, Kat�nak lenn�nek lehet�s�gei, csak nem haszn�lja j�l a fegyverk�szlet�t – mondja a pszichol�gus. – R�g�ta ismerem, �s nem csak a rendel�mb�l, �gy t�bb �zben tan�ja lehettem, hogy nagy t�rsas�gban megh�z�dik, jelent�ktelennek t�nteti fel mag�t. Ha idegen f�rfiak vannak a k�zelben, an�lk�l, hogy tudat�ban lenne, begub�zik, hajlott h�ttal �l, �ll�t leszegi, �s fesz�lten nevetg�l �s remek humor�t j�l titkolja. Mikor erre figyelmeztettem, elgondolkodott, majd azt felelte, feszeng, mert nem �rzi egyenrang�nak mag�t a fiatalabb, vonz�bb, gyerektelen sorst�rsaival. Az „eredm�ny”: kivonja mag�t a kommunik�ci�b�l, alig figyelnek r�.

M�g miel�tt m�sokkal ismerkedn�l…

...ismerd meg magad! – Ezt tan�csolj�k a pszichol�gusok. A sikeres p�rkapcsolat fel� vezet� els� l�p�s, hogy tiszt�ban legy�nk �s szemben�zz�nk �nmagunkkal (v�gyainkkal, f�lelmeinkkel, sikereinkkel �s kudarcainkkal, hib�inkkal �s er�nyeinkkel).

A legnagyobb baj, hogy a mag�nyos emberek t�bbs�ge szinte csak arra koncentr�l, milyen t�rsat szeretne, s�t v�r el a sorst�l, de saj�t mag�val nem foglalkozik. Mindenf�le �lm�nyek hat�s�ra (val�di benyom�sok, olvasott, l�tott, halott fikci�k kuszas�g�b�l) �sszerak egy k�pet az ide�lis partnerr�l, akivel a mindennapokban elk�pzelhet�, hogy nem is illen�nek �ssze..

Ha te is ebben a cip�ben j�rsz, akkor a l�zas pasivad�szat helyett r� kellene sz�nnod egy kis id�t arra, hogy magadba n�zz. (Van, akinek ez egyed�l is megy, van, akinek csak seg�ts�ggel – ter�pia, �nismereti tr�ning, vagy sok besz�lget�s olyanokkal, akik j�l ismerik – kiv�laszthat� a szimpatikus m�dszer.)

Ugyanakkor m�r az is nagyon sokat seg�t, ha feltesz mag�nak az ember egy p�r alapvet� k�rd�st. Mit csin�lok sz�vesen egy �tlagos vas�rnap d�lel�tt? Hogyan rendezem be a lak�somat, mit gondoln�k magamr�l, ha idegenk�nt toppann�k be hozz�m? Mik a rigoly�im? Mely ig�nyeimb�l tudn�k engedni, melyekb�l semmik�pp stb.?

Az elv�r�sok b�kly�j�ban

A pszichol�gus szerint, ahogy �regszik az ember, �gy lesz egyre gyanakv�bb. Ann�l t�bb elv�r�snak kell megfelelnie annak, aki k�zel akar ker�lni hozz�nk. Minden bizonnyal mi azt gondoljuk, nyitottak vagyunk a vil�gra, holott kiz�rt, hogy bizonyos csoportokhoz tartoz� embereket meghallgatn�nk. „Elv�lt, �s alb�rletben lakik: hozz�m nem k�lt�zik be, engem nem haszn�l ki!” „Micsoda? Negyven�t �ves, �s alkalmazott? Sz�letett vesztes lehet, mint a volt f�rjem. Ilyen nekem nem kell t�bb�!” „�tven�ves, �s m�g nem volt n�s? Gyan�s. Biztos sz�d�ti a n�ket.” Ugye, ismer�s?

Sokan panaszkodnak, mennyire egyed�l vannak, �m ha arr�l k�rdezz�k �ket, milyen partnert szeretn�nek, eg�sz lista van a fej�kben arr�l, milyen k�r�lm�nyek, el��t�letek z�rj�k ki a pr�b�lkoz�st.

A t�rskeres� irod�k statisztik�ib�l kider�l, hogy a pasik nagyon f�lnek a t�ls�gosan sz�p, f�ggetlen �s sikeres n�kt�l. Az �gyv�dek, v�llalkoz�k, a f�rfias fogalakoz�st �z� n�k tal�lj�k meg �let�k t�rs�t a legnehezebben. Mert, ahogy gyarapszunk anyagiak �s elv�gzett iskol�k ter�n, �gy n�nek az ig�nyeink is az �gig. �s ha valaki a fej�nkben l�v� megfelel�si lista egy-k�t pontj�nak nem felel meg, m�r es�lyt sem kap arra, hogy jobban megismerj�k, �s bizony�thasson.

Kata m�g nem tal�lta meg az igazit. De keres. Nagyobb hittel, mint r�gen. Azt mondja, r�j�tt, mennyi minden van m�sk�nt, mint hitte – mag�val kapcsolatban.

– Elbizakodott voltam, azt gondoltam, nekem nem kell v�ltoznom, �s �pp eleget szenvedtem a v�l�som miatt ahhoz, hogy most m�r j�r nekem egy rendes pasi, aki �gy szeret, ahogy vagyok. R� kellett azonban d�bbennem – ebben seg�tett a pszichol�gus –, hogy ha bizonyos dolgokon nem v�ltoztatok, sz�ks�gszer�, hogy megint csal�dni fogok.

�rzem, hogy mostan�ban m�sk�pp n�znek r�m a f�rfiak. Azt hiszem, m�r nem vagyok olyan g�rcs�s, bizonytalan. M�r tudok �gy besz�lgetni ismeretlen f�rfiakkal, hogy nem b�jok azonnal �larc m�g�, nem kezdek furcs�n viselkedni. Megpr�b�lok es�lyt adni olyanoknak is, akikkel r�gen eleve elutas�t� voltam. Fel�lvizsg�ltam az el��t�leteimet is. Azt hiszem, t�l nagy hangs�lyt fektettem a k�ls�re. A volt f�rjem nagyon j�k�p�, �gy magasra rakta a m�rc�t. De most m�r randizom olyannal is, aki nem sz�z sz�zal�kig az esetem. Ki tudja, ha jobban megismerem, tal�n beleszeretek.

Ny�ltabb �s magabiztosabb lettem. Nem csak a f�rfiakkal szemben. A tal�lkoz�kon �s a megbesz�l�seken n�ha m�r �t merem venni az ir�ny�t�st. Ez �j �rz�s, �s nagyon tetszik! Rem�lem, hamarosan be�rik a munk�m gy�m�lcse.